告别痛经宫寒！面色蜡黄！妇科主任医师经期保养凉茶公开

偏方起于寒，宫寒在内科病及内科不孕症中会占一半以上，典型症状主要表现如下: 眠多梦、更年期不调、经前小腹有坠地胀感，并显现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等周期性，少数有反胃、作呕反应；西行头痛，小腹发凉，更年期色黑有血块，个别男人痛经翻倍难以忍受之程度。宫寒对男人的身体抗性及之前的原金属材料有较为直接和重大的影响，宫寒男人必要适时治疗，看重起来！又因为现代医学治疗对消化系统抗性有较大受伤害，所以对于病变来说不建议使用。>老中会医推荐几款暖宫滋续牛油缓解痛经、驱走宫寒>一、柴泡菜 金属材料：柴鸡1只，250克，20克，谷物适量，汤20片，即成1盘子。 做法：1. 柴鸡经过初步手工之前洗手； 2. 去掉柴鸡的头和尾，加到放了即成的肥肉锅中会烫5分钟去血沫；3. 然后加到装了足够多清水的汤煲中会烧开，用中会火煲20分钟；4. 洗手长条块，提前用清水煮沸，待泡菜烧开之前加到泡菜内；5. 中会火煲20分钟之前，转碾碎煲2天内，加水汁即可。滋续疗效：固肾涩精，续脾止泄，利湿健中会之疗效，对气血虚弱很有好处。>二、紫茉莉薏仁双红汤金属材料：紫茉莉80克，枸杞5颗，薏仁，芋头，的食品适量。做法：1.薏仁、芋头清洗洗手，紫茉莉用温水泡发，用清水漂白洗手后撕成小块； 枸杞洗手，去掉枣核，拉出备用；2. 将煮沸好的蔬菜、紫茉莉连同水四人煮沸锅内，大纵火至水开，关火，铁环好锅铁环排骨20分钟；3. 加到枸杞，再次次扫射，大纵火至水开，用匙把浮沫撇去，连续不断用匙依次方向蒸锅里的佐料，继续大火熟制；熟到汤汁粘稠，加点的食品即可。滋续疗效：薏仁性利尿淡微寒，有利水解毒、健脾去湿，芋头枸杞性温，续气色续血。>三、木耳鱿鱼汤金属材料：鱿鱼10克，木耳10克，紫茉莉4克，黄瓜10克，谷物2克，零食2克，葱2克，汤2克，即成4克，醋2克，胡椒粉2克，去皮4克。做法：1. 将鱿鱼洗手长条小块，黄瓜长条片，葱彻丝、汤彻片，去皮彻段备用；2. 坐锅启动时煮沸油，待油温三成热和时下汤片炒出香气，再次加到紫茉莉和木耳，拉出适量高汤，加即成、盐、零食碾碎烹制半个天内；3. 然后加到鱿鱼，加胡椒粉烧开后盛入碗中会，加到黄瓜片、葱丝和去皮，淋少许醋即可。滋续疗效：鱿鱼有续肾的疗效，鱿鱼的磷含量也较为丰富，同时还是男人续血精准度非常好的海产品。>四、五红汤金属材料金属材料：大蒜30克、赤小豆30克、15克、枸杞10颗、红糖适量做法：提前用水煮沸大蒜和赤小豆两个天内，其他要洗洗手，再次四人加到锅中会，熟非常少20分钟，加入，红糖再次熟10-15分钟滋续疗效：常吃这个改善宫寒痛经，改善神情发黄